ばくだんおむすび＋ハムチーズパン（12/25） [パン＋ごはんもの]
１２月２５日（水）のランチは、
いつものようにminiピアゴさんに。
購入したのはこれ。
●ばくだんおむすび（鮭・ツナマヨ・こんぶ） １４８円
●スティックタイム ハムチーズ ９８円→（２割引で）７８円
合わせて２２６円。
パスコさんのスティックタイムというパンは、
たぶん初めて買いましたが、
ハムとチーズを中に挟んだ小ぶりのパンが
３つ入っていて、なかなかおトクです。
ばくだんおむすびは、すごいボリュームなので、
意外に、この２つで量的には足ります。
あとで、ヨーグルト（牧場の朝）もいただきました。
というわけで、今月のランチ代は、
合計 ４５１５円（１５回分）。
平均 ３０１.０２円（↓）。
となりました。
平均が、けっこう下がってきました！
ところで、とうとうクリスマスも終わってしまいました。
年末年始色が一気に強くなってきましたね。
我が家では、２５日に家族とおばあちゃんを呼んで、
ささやかなクリスマスパーティをしました。
息子たちには本を、
カミサンにはシリコン製の調理グッズと肩こり用のグッズを、
おばあちゃんには（お酒好きなので）おつまみ詰め合わせセットを
プレゼントしました（笑）。
（いずれもそんなに高くないです…）
みなさんはどんなクリスマスを過ごされましたか？
いつものようにminiピアゴさんに。
購入したのはこれ。
●ばくだんおむすび（鮭・ツナマヨ・こんぶ） １４８円
●スティックタイム ハムチーズ ９８円→（２割引で）７８円
合わせて２２６円。
パスコさんのスティックタイムというパンは、
たぶん初めて買いましたが、
ハムとチーズを中に挟んだ小ぶりのパンが
３つ入っていて、なかなかおトクです。
ばくだんおむすびは、すごいボリュームなので、
意外に、この２つで量的には足ります。
あとで、ヨーグルト（牧場の朝）もいただきました。
というわけで、今月のランチ代は、
合計 ４５１５円（１５回分）。
平均 ３０１.０２円（↓）。
となりました。
平均が、けっこう下がってきました！
ところで、とうとうクリスマスも終わってしまいました。
年末年始色が一気に強くなってきましたね。
我が家では、２５日に家族とおばあちゃんを呼んで、
ささやかなクリスマスパーティをしました。
息子たちには本を、
カミサンにはシリコン製の調理グッズと肩こり用のグッズを、
おばあちゃんには（お酒好きなので）おつまみ詰め合わせセットを
プレゼントしました（笑）。
（いずれもそんなに高くないです…）
みなさんはどんなクリスマスを過ごされましたか？
「龍が如く」×松屋のカレー！（12/24） [カレー]
１２月２４日（火）は、片づけをしていて、
荷物をひっくり返していたら、
出てきたものがありました。
●松屋×「龍が如く４」 オリジナルカレー （タダ！）
以前知り合いからもらったレトルトのカレーなんですが、
「龍が如く」というゲームソフトと松屋さんがコラボした、
非売品のカレーです。
これ、じつはけっこうまえに賞味期限が切れていたのですが、
まあ、レトルトだし、味は劣化してても具が腐ってるとかそういうことは
ないだろう、と思って、思い切って食べてみました！
でも、ひと口食べて、やはり味が落ちているというか、
油分が劣化している感じがしたので
マーガリンを足して、味をごまかして食べました。
（ヨーグルトもまだあったので、添えました！）
とはいえ、各種のスパイスが効いていて、欧風な煮込んだコクもあり、
予想以上に「元々はかなりうまかったに違いない！」
と思える味で、いいカレーでした。
一部の成分が劣化していることが、とても悔やまれました…。
…そうそう、この日のランチ代は、いただきものなので
タダです。
というわけで、今月のランチ代は
合計 ４２８９.３３円（１４回分）。
平均 ３０６.３８円（↓）。
となりました。
ところで、１２月２４日は、オフィスでクリスマスイベントがあって、
有志が参加してのプレゼント交換会があったんですが、
な、な、なんと、「レトルトカレーの詰め合わせ」をゲット！！
（誰かが自分のために用意してくれたんでは！？ と思ったほど…）
しばらく、ランチ代が浮きそうです！！ｗ
荷物をひっくり返していたら、
出てきたものがありました。
●松屋×「龍が如く４」 オリジナルカレー （タダ！）
以前知り合いからもらったレトルトのカレーなんですが、
「龍が如く」というゲームソフトと松屋さんがコラボした、
非売品のカレーです。
これ、じつはけっこうまえに賞味期限が切れていたのですが、
まあ、レトルトだし、味は劣化してても具が腐ってるとかそういうことは
ないだろう、と思って、思い切って食べてみました！
でも、ひと口食べて、やはり味が落ちているというか、
油分が劣化している感じがしたので
マーガリンを足して、味をごまかして食べました。
（ヨーグルトもまだあったので、添えました！）
とはいえ、各種のスパイスが効いていて、欧風な煮込んだコクもあり、
予想以上に「元々はかなりうまかったに違いない！」
と思える味で、いいカレーでした。
一部の成分が劣化していることが、とても悔やまれました…。
…そうそう、この日のランチ代は、いただきものなので
タダです。
というわけで、今月のランチ代は
合計 ４２８９.３３円（１４回分）。
平均 ３０６.３８円（↓）。
となりました。
ところで、１２月２４日は、オフィスでクリスマスイベントがあって、
有志が参加してのプレゼント交換会があったんですが、
な、な、なんと、「レトルトカレーの詰め合わせ」をゲット！！
（誰かが自分のために用意してくれたんでは！？ と思ったほど…）
しばらく、ランチ代が浮きそうです！！ｗ
ラッキーな小鉢セット！（12/20） [食堂]
１２月２０日（金）のランチは、
またもや、関連会社の社員食堂に。
そこで、普段は副菜的なものが多い小鉢の
一品に、”ハンバーグ”を発見！
生卵も確認した上で「小鉢セット」に決定！！
てなわけで、小鉢セットをテイクアウトしました。
●小鉢セット ２４０円
ハンバーグ、揚げ餃子、生卵に、
お味噌汁とごはん。
これで２４０円はメチャ安っ！！
ごはんはもちろん、
「たまごかけごはんのだし醤油」を使って、
たまごかけごはんに。
さらに、食後に
まだ残っていたヨーグルト
（牧場の朝 生乳仕立て）も摂ったので、
とても満足度の高いランチになりました！！
３連休前のランチがいい感じになったので、
とてもいい気分で、連休を迎えられました！！
みなさんは３連休、いかがお過ごしでしょうか？
ちなみに、自分は自分の部屋を大片付け中で、
要らないものをハードオフ＆オフハウスさんに
持っていったところ、まあまあの金額に。
年末を乗り切る、いいお小遣いができました！w
今年も後少しですね。
あとひと息、がんばりましょう！！
（※ブログの更新がやっと追いついた…）
---------------
（追記）
うっかり、金額を書くのを忘れました。
この日のランチ代は２４０円だったので、
今月のランチ代は、
合計 ４２８９.３３円（１３回分）。
平均 ３２９.９４円（↓）。
となりました。
またもや、関連会社の社員食堂に。
そこで、普段は副菜的なものが多い小鉢の
一品に、”ハンバーグ”を発見！
生卵も確認した上で「小鉢セット」に決定！！
てなわけで、小鉢セットをテイクアウトしました。
●小鉢セット ２４０円
ハンバーグ、揚げ餃子、生卵に、
お味噌汁とごはん。
これで２４０円はメチャ安っ！！
ごはんはもちろん、
「たまごかけごはんのだし醤油」を使って、
たまごかけごはんに。
さらに、食後に
まだ残っていたヨーグルト
（牧場の朝 生乳仕立て）も摂ったので、
とても満足度の高いランチになりました！！
３連休前のランチがいい感じになったので、
とてもいい気分で、連休を迎えられました！！
みなさんは３連休、いかがお過ごしでしょうか？
ちなみに、自分は自分の部屋を大片付け中で、
要らないものをハードオフ＆オフハウスさんに
持っていったところ、まあまあの金額に。
年末を乗り切る、いいお小遣いができました！w
今年も後少しですね。
あとひと息、がんばりましょう！！
（※ブログの更新がやっと追いついた…）
---------------
（追記）
うっかり、金額を書くのを忘れました。
この日のランチ代は２４０円だったので、
今月のランチ代は、
合計 ４２８９.３３円（１３回分）。
平均 ３２９.９４円（↓）。
となりました。
東京医科大八王子医療センターのランチ（12/19） [食堂]
１２月１９日（木）は、
父が手術受けることになっていたので、
朝早くから立ち会いに行きました。
場所は、東京都八王子市にある
東京医科大学医療センター
（最寄り駅は高尾駅です）。
父の手術自体は午前中に無事に終わり、
麻酔がちゃんと覚めるのが午後２時頃、
という話だったので、それまでの間に、
ランチを食べておこう、ということになり、
妹と医療センター内のカフェ（食堂）に。
そこで、これを頼みました。
●Aランチ（唐揚定食） ７５０円
いつもに比べれば、ちょっとお高いですが、
まあ、事情が事情なので、しょうがないです。w
というか、意外に唐揚が揚げたてでおいしくて、
しかも、ボリュームもけっこうあったので、
なかなか悪くないランチになりました。
というわけで、今月のランチ代は、
合計 ４０４９.３３円（１２回分）。
平均 ３３７.４４円（↑）。
となりました。
１日で平均額が一気に上がってしまいましたが、
それでも、３００円台前半なので、
よしとしておきたいと思います。
おいしかったし、久しぶりに妹と
ゆっくり話ができたし。
ちなみに、父も術後の回復がとてもよく、
食欲旺盛で、むしろ太ってしまった様子で、
とりあえず安心しています。
父が手術受けることになっていたので、
朝早くから立ち会いに行きました。
場所は、東京都八王子市にある
東京医科大学医療センター
（最寄り駅は高尾駅です）。
父の手術自体は午前中に無事に終わり、
麻酔がちゃんと覚めるのが午後２時頃、
という話だったので、それまでの間に、
ランチを食べておこう、ということになり、
妹と医療センター内のカフェ（食堂）に。
そこで、これを頼みました。
●Aランチ（唐揚定食） ７５０円
いつもに比べれば、ちょっとお高いですが、
まあ、事情が事情なので、しょうがないです。w
というか、意外に唐揚が揚げたてでおいしくて、
しかも、ボリュームもけっこうあったので、
なかなか悪くないランチになりました。
というわけで、今月のランチ代は、
合計 ４０４９.３３円（１２回分）。
平均 ３３７.４４円（↑）。
となりました。
１日で平均額が一気に上がってしまいましたが、
それでも、３００円台前半なので、
よしとしておきたいと思います。
おいしかったし、久しぶりに妹と
ゆっくり話ができたし。
ちなみに、父も術後の回復がとてもよく、
食欲旺盛で、むしろ太ってしまった様子で、
とりあえず安心しています。
デミカツチキンライス（12/18） [食堂]
１２月１８日（水）は、
最近回数が増えていますが、
関連会社の社食に。
（同僚と連れ立っていく場合がほとんどです）
その日はスペシャルメニュー的なものがありました。
●デミカツチキンライス 350円
（言いにくい！w）
カツ＋チキンライスっていうのは、
男子的には（オジサンですが…）
なかなか満足度は高いです。
ということで、今月のランチ代は
合計 ３２９９.３３円（１１回分）。
平均 ２９９.９３円（↑）。
となりました。
※更新がたまってるので、先を急ぎます！w
最近回数が増えていますが、
関連会社の社食に。
（同僚と連れ立っていく場合がほとんどです）
その日はスペシャルメニュー的なものがありました。
●デミカツチキンライス 350円
（言いにくい！w）
カツ＋チキンライスっていうのは、
男子的には（オジサンですが…）
なかなか満足度は高いです。
ということで、今月のランチ代は
合計 ３２９９.３３円（１１回分）。
平均 ２９９.９３円（↑）。
となりました。
※更新がたまってるので、先を急ぎます！w
カップヌードル「欧風チーズカレー」（12/17） [カップ麺]
取引先から「お歳暮」にこれが届きました。
で、１２月１７日のランチは、
これを頂くことにしました。
●カップヌードル「欧風チーズカレー」 タダ！
初めて食べましたが、
うまいです。
あまりにもうまいので、
ごはんを入れないともったいない！
というスイッチが入ってしまいました…。
（※ちなみに、このライスは買っておいたものです）
カレーの残り汁に、ごはんを入れて頂きました。
めちゃめちゃうまい！！
ちなみに、ごはんの残りには、
先日買ってあった、ふりかけをかけて
食べました。
ふりかけ買っといて、よかった！
なので、この日はランチ代の出費はゼロでした。
というわけで、今月のランチ代は、
合計 ２９４９.３３円（１０回分）。
平均 ２９４.９３円（↓）。
となりました。
カップヌードルのカレー味を食べると、
ついついもったいなくて、
ライスを入れてしまうのですが、
この貧乏性が、少々恥ずかしいです…。
でも、おいしいんだもん！（←開き直り）
このカップカレー雑炊は、たぶん
一生やめられないと思います。（←確信）
で、１２月１７日のランチは、
これを頂くことにしました。
●カップヌードル「欧風チーズカレー」 タダ！
初めて食べましたが、
うまいです。
あまりにもうまいので、
ごはんを入れないともったいない！
というスイッチが入ってしまいました…。
（※ちなみに、このライスは買っておいたものです）
カレーの残り汁に、ごはんを入れて頂きました。
めちゃめちゃうまい！！
ちなみに、ごはんの残りには、
先日買ってあった、ふりかけをかけて
食べました。
ふりかけ買っといて、よかった！
なので、この日はランチ代の出費はゼロでした。
というわけで、今月のランチ代は、
合計 ２９４９.３３円（１０回分）。
平均 ２９４.９３円（↓）。
となりました。
カップヌードルのカレー味を食べると、
ついついもったいなくて、
ライスを入れてしまうのですが、
この貧乏性が、少々恥ずかしいです…。
でも、おいしいんだもん！（←開き直り）
このカップカレー雑炊は、たぶん
一生やめられないと思います。（←確信）
大きなコロッケバーガー（12/16） [パン＋ごはんもの]
１２月１６日（月）は、
いつものminiピアゴさんに。
そして、いつもな感じで、
これらを購入。
●大きなコロッケバーガー ９８円
●いなり寿司（４個入り） １０５円
●牧場の朝ヨーグルト ９８円
合わせて３０１円。
もちろん、
野菜ジュースも摂ってます。
おおきなコロッケバーガーは、
コロッケがなかなか大きいです。
なかなか、高コスパな感じ。
ということで、今月のランチ代は、
合計 ２９４９.３３円（９回分）。
平均 ３２７.７０円（↓）。
となりました。
平均額も、ようやくすこしずつ
下がってきました。
いつものminiピアゴさんに。
そして、いつもな感じで、
これらを購入。
●大きなコロッケバーガー ９８円
●いなり寿司（４個入り） １０５円
●牧場の朝ヨーグルト ９８円
合わせて３０１円。
もちろん、
野菜ジュースも摂ってます。
おおきなコロッケバーガーは、
コロッケがなかなか大きいです。
なかなか、高コスパな感じ。
ということで、今月のランチ代は、
合計 ２９４９.３３円（９回分）。
平均 ３２７.７０円（↓）。
となりました。
平均額も、ようやくすこしずつ
下がってきました。
番外編【スーパーOKのお弁当】ロースかつ重、エビフライ重ほか [お弁当]
１２月１５日は、八王子の実家に。
そのついでに、以前紹介したことがある
スーパーOKに。
そこでまたもやお弁当を買ったのですが、
これが、やっぱりあまりにも安いので、
紹介したいと思います。
まず、自分が選んだのはこれ！
●ロースかつ重（武蔵野ポーク使用） ３１３.９５円（税抜き２９９円）
…これが、写真ではぜんぜんわかりませんが、
異常に重いんです！！
お腹が苦しくなるくらいのボリューム！！
でした。
とくにごはんが多いです。
これで、３００円ちょっと…。
や、や、安い！！！！
ほんとに、自分が知ってるスーパーのお弁当の中では、
もっともコストパフォーマンスが高い、
と思います。
（※自分は、スーパーOKさんの関係者というわけでは
ありませんが、それくらい言いたくなるレベルです。）
ほかにも、父は、
●エビフライ重 ３９６.９０円（税抜３７８円）
息子たちは、
●鮭といくらの親子丼 ３９９.００円（税抜３８０円）
と
●ハンバーグ弁当（チーズデミソース） ３０４.５０円（税抜２９０円）
を食べました。
父が頼んだ、エビフライ重も、ロースかつ重と
同様、すごく重い！！
父が必死で食べていました。
やっぱり、かなりの量だったみたいです。
えびも大きいし。
４００円以下っていうのは激安でしょう。
それに、
ハンバーグ弁当が２９９円（税抜）っていうのも
激安です。
ライスの量も、ハンバーグの大きさも、
ほかのスーパーよりは大きいくらいなのに、
この値段は、ホントに安いです…。
やっぱり。
ちなみに妻が食べた
●若鶏竜田揚弁当（おろしソース） ３０４.５０円（税抜２９９円）
も、安い！！
いや〜、久しぶりに行きましたが、
スーパーOK、ホントに安い。
お弁当、超オススメです！！
そのついでに、以前紹介したことがある
スーパーOKに。
そこでまたもやお弁当を買ったのですが、
これが、やっぱりあまりにも安いので、
紹介したいと思います。
まず、自分が選んだのはこれ！
●ロースかつ重（武蔵野ポーク使用） ３１３.９５円（税抜き２９９円）
…これが、写真ではぜんぜんわかりませんが、
異常に重いんです！！
お腹が苦しくなるくらいのボリューム！！
でした。
とくにごはんが多いです。
これで、３００円ちょっと…。
や、や、安い！！！！
ほんとに、自分が知ってるスーパーのお弁当の中では、
もっともコストパフォーマンスが高い、
と思います。
（※自分は、スーパーOKさんの関係者というわけでは
ありませんが、それくらい言いたくなるレベルです。）
ほかにも、父は、
●エビフライ重 ３９６.９０円（税抜３７８円）
息子たちは、
●鮭といくらの親子丼 ３９９.００円（税抜３８０円）
と
●ハンバーグ弁当（チーズデミソース） ３０４.５０円（税抜２９０円）
を食べました。
父が頼んだ、エビフライ重も、ロースかつ重と
同様、すごく重い！！
父が必死で食べていました。
やっぱり、かなりの量だったみたいです。
えびも大きいし。
４００円以下っていうのは激安でしょう。
それに、
ハンバーグ弁当が２９９円（税抜）っていうのも
激安です。
ライスの量も、ハンバーグの大きさも、
ほかのスーパーよりは大きいくらいなのに、
この値段は、ホントに安いです…。
やっぱり。
ちなみに妻が食べた
●若鶏竜田揚弁当（おろしソース） ３０４.５０円（税抜２９９円）
も、安い！！
いや〜、久しぶりに行きましたが、
スーパーOK、ホントに安い。
お弁当、超オススメです！！
小鉢セット！（12/13） [食堂]
１２月１３日（金）って
１３日の金曜日だーーっ！！
不吉〜〜〜っ！！
というわけ、ではないのですが、
初めての試みをしてみました。
よく行く関連会社の社員食堂にて、
「小鉢セット」なるものにチャレンジ！
「小鉢セット」とは、
定食等のメイン料理はなしで、
「ライス＋みそ汁」に加えて、
副菜の「小鉢」を３つ自由に選べる！
というメニューです。
この「小鉢」の中身は、
コロッケ１個だったり、
シュウマイが２、３個だったり、
餃子が２個だったり、
ちょっとした野菜だったり、
っていうようなものなんですが、
生卵１個というのもありまして…。
●小鉢セット ２４０円
（ごはん、みそ汁、ハッシュポテト、
揚げシュウマイ、生卵）
とにかく、２４０円は安い！！
もちろん、たまごかけごはんにしましたとも。
しかも、今回は
この「たまごかけごはんのだし醤油」
の注意書き通りに、小さじ３杯を投入！
けっこうかける感じですが、
うん、たしかにおいしい！！
おまけに、みそ汁も、副菜のおかずもついて、
２４０円はかなりのコストパフォーマンス！！
いままでこの小鉢セットを頼んだことがなかった
自分が呪わしい感じです。
（やや不吉か！？）
というわけで、今月のランチ代は
合計 ２６４８.３３円（８回）。
平均 ３３１.０４（↓）。
となりました。
はい、先を急ぎます！
１３日の金曜日だーーっ！！
不吉〜〜〜っ！！
というわけ、ではないのですが、
初めての試みをしてみました。
よく行く関連会社の社員食堂にて、
「小鉢セット」なるものにチャレンジ！
「小鉢セット」とは、
定食等のメイン料理はなしで、
「ライス＋みそ汁」に加えて、
副菜の「小鉢」を３つ自由に選べる！
というメニューです。
この「小鉢」の中身は、
コロッケ１個だったり、
シュウマイが２、３個だったり、
餃子が２個だったり、
ちょっとした野菜だったり、
っていうようなものなんですが、
生卵１個というのもありまして…。
●小鉢セット ２４０円
（ごはん、みそ汁、ハッシュポテト、
揚げシュウマイ、生卵）
とにかく、２４０円は安い！！
もちろん、たまごかけごはんにしましたとも。
しかも、今回は
この「たまごかけごはんのだし醤油」
の注意書き通りに、小さじ３杯を投入！
けっこうかける感じですが、
うん、たしかにおいしい！！
おまけに、みそ汁も、副菜のおかずもついて、
２４０円はかなりのコストパフォーマンス！！
いままでこの小鉢セットを頼んだことがなかった
自分が呪わしい感じです。
（やや不吉か！？）
というわけで、今月のランチ代は
合計 ２６４８.３３円（８回）。
平均 ３３１.０４（↓）。
となりました。
はい、先を急ぎます！
ド定番タルタルフィッシュバーガー＋ポテトロール（12/12） [パン]
１２月１２日（木）のランチは、
こじゃれスーパーのデリド（Deli°f）さんに。
デリドさんと言えば…
タルタルフィッシュバーガーです。
●タルタルフィッシュバーガー １７０円
●ポテトロール １２０円
今回は、タルタルフィッシュバーガーの他に、
セールをやっていた「ポテトロール」を
初めて買ってみました。
合わせて２９０円。
ポテトロールも、なかなかおいしかったです。
ということで、今月のランチ代は、
合計 ２４０８.３３円（７回分）。
平均 ３４４.０４円（↓）。
となりました。
更新が追いついてないので、
先を急ぎます！
（すいません！）
こじゃれスーパーのデリド（Deli°f）さんに。
デリドさんと言えば…
タルタルフィッシュバーガーです。
●タルタルフィッシュバーガー １７０円
●ポテトロール １２０円
今回は、タルタルフィッシュバーガーの他に、
セールをやっていた「ポテトロール」を
初めて買ってみました。
合わせて２９０円。
ポテトロールも、なかなかおいしかったです。
ということで、今月のランチ代は、
合計 ２４０８.３３円（７回分）。
平均 ３４４.０４円（↓）。
となりました。
更新が追いついてないので、
先を急ぎます！
（すいません！）
