セブンのホットドッグがなかなかいい！

あけまして、おめでとうございます！
usugenovです。

最近全然更新してませんが、今年もよろしくお願いします。


じつは、最近仕事してるエリアは、オフィス街のど真ん中で、
スーパーがないので困っております。

なので、安く上げようとすると、本来はあまり使いたくはなかった部類の
コンビニ食になることも多くて、いまいちコスパがよくないのですが、
そのなかでも、これはなかなか腹持ちがよくて安いのが、
セブンイレブンのホットドッグ
です！

138円にしては、マスタードがたっぷりなので、ちゃんとホットドッグを食べた気分になるし、
これとコーヒーがあれば、とりあえず軽食した気になります。
ちなみに、コーヒーは家からマイボトルに入れて持ってくれば、
かなり節約できますよね。

新年早々、貧乏くさい話で恐縮ですが、
今年こそは、仕事の方でも多少なりとも結果を出して、
もうちょっとリッチになりたいものです…。

タグ：セブンイレブン ホットドッグ

スーパーマルエツのパン（40%引）（4/22）

４月２１日はちょっと体調が悪くて、
午後出社にしたので、お昼抜きでした。

翌２２日（火）は、またまた
前日の夜に買っておいたものですが…

マルエツのベーカリーパン３個
・メロンパン
・黄桃系のデニッシュパン
・ハムチーズサンド

で、このうちの２個が１１５円（税別）　→４０％引で６９円
１個が１４３円（税別）→４０％引で８５円。

合わせて ２４０円（税込）でした。

マルエツさんにはベーカリーコーナーもあって、
遅い時間になると、パンも割引き価格になるので、
たまにはこういうのもいいですね。

とくに、割引きのお弁当にグッとくるのがなかったら、
パンにしとこうか、っていう気になります。

というわけで、今月のランチ代は、
合計　４２７８円（１３回分）。
平均　３２９.０７円（↓）。

となりました。

だんだん下がってきました～。

タグ：マルエツ ベーカリー 40% オフ 引 メロンパン デニッシュ ハムチーズ サンド ドーナツ

カレーパン＋たまごコロッケドッグ（4/15）

４月１６日（水）は、時間がなかったので、
最寄りのファミリーマートさんへ。

たまにはパンにしよかな、と。


●カレーパン　１０８円
●たまごコロッケドッグ　１３９円
●明治おいしい牛乳　１１６円

パンにはやっぱり牛乳が合うよね、ってことで
牛乳も買ってしまい、全部で３６３円。
意外にいきますね…。

それでもファミマさんは安い方だと思います。
たまごコロッケドッグはかなりボリューミーなので、
これでけっこうもちます。

というわけで、今月のランチ代は
合計　３１９８円（９回分）。
平均　３５５.３３円。

となりました。

桜も葉桜になってきて、春らしくなってきあした。
コートもいらない日が増えてきましたね。
春はついついでかけたくなります。

タグ：ファミリーマート カレーパン たまごコロッケドッグ おいしい牛乳 明治

ヴィドフランスのブリオッシュ＆クロックムッシュ（4/3）

４月３日は、時間がなさそうだったので、
市ヶ谷駅の地下にある
「ヴィド・フランス・カフェ」さんで
パンを購入して、出社しました。

買ったのはこれです。

●クロックムッシュ　１８５円


●黄桃のブリオッシュ　１６３円

合わせて３４８円（税込）でした。

たまに、パンもいいかな、っていう気分になります。
桜桃のブリオッシュはとてもおいしいですね〜。
どちらかというとデザートな感じですが。

というわけで今月のランチ代は
合計　１１８０円（３回分）。
平均　３９３.３３円（↓）。

となりました。

ぎりぎり３００円台に入ってきました。
ホッ。

タグ：ヴィド フランス カフェ ブリオシュ 黄桃 の クロックムッシュ

ヴィドフランスカフェのパン（3/23）

３月２３日（日）は、
午後から出社しました。

そのついでに、たまにはパンもいいかな、と思って、
都営線・市ヶ谷駅の出口を出てすぐのところにある、
ヴィドフランスカフェでパンを購入。

●名前不明　合計３２６円

うっかりPASMOで支払ったら、
レシートに品名がなかった！w

でも、どっちも美味しかったです。

っていうわけで、今月のランチ代は
合計　３７８０円（１２回分）。
平均　３１５円。

となりました！

ああっ！！　また端数なしでピッタリだー！！

計算したわけではないのに、
２日連続だったので驚きました…。
まあ、どうでもいい話ですが。

タグ：ヴィド フランス カフェ 市ヶ谷

ハムカツバーガー＋カットパイン（3/4）

３月４日のランチは、前日（３月３日）の夜に
いつものマルエツさんに行って、買い置きしました。

３日の夜は、どうやら、ひな祭り用なのか、
パーティセット的なものが大処分されていました。


…買ってしまったわけですが。

深夜まで仕事は確定的だったので、
偉い人たちが帰った後、

オフィスで飲んでしまいました（ナイショ）。
しかも、お腹いっぱいに…。

というのは、夜食の話なので、
ここまでは前振り。
（これも、飲みにいくよりは安いです！）

で、そのときに、いっしょに買ったのがこれ！

●パインブロック（中） ３９８円→１３８円（！）


●ハムカツバーガー　１８０円→（30％引で）１２６円

合わせて２６４円！
次の日に食べたわけですが、
前日買い置き作戦、かなりの安さです！

ちなみに、ハムカツバーガーは

意外にボリューミーでした。

パインも写真ではわかりにくいのですが、
けっこうな量があって、
相当お腹にたまりました。

たまには意外な組み合わせでも…
という試みでしたが、
けっこう、いい感じでした。

というわけで、今月のランチ代は
合計　６１４円（２回分）。
平均　３０７円（↓）。

となりました。

タグ：マルエツ ハムカツ バーガー パイン ブロック ひな祭り

タルタルメンチカツドッグ+カレーパン（1/31）

１月もなんだかんだで、
予想以上に忙しくなってしまい、
１月の最後の日、だというのに、
またしても、ファミリーマートさんに。
むむむ…。

時間もなかったので、ささっとパンにしてしまいました。
（最近このパターンがやっぱり増えてしまっております）


●タルタルメンチカツドッグ　１４０円
●カレーパン　１０５円

合わせて２４５円。

タルタルも、メンチも好きなんですが、
まあ、そんなに、掛け算になってるほどおいしい
ってわけではないかな…。
もちろん、嫌いじゃないですが。

味よりも、スピードというか、
距離感で選んでるようなところがあるので、
そのへんは、しょうがないということで。

というわけで、今月のランチ代は
合計　５９４２円（１６回分）。
平均　３７１.３７円（↓）。

となりました。

今月は、最近の流れの中では、わりと高めに
なりました。

が、３７０円程度なので、よしとしましょう。

オフィス引っ越し後、まだ開拓ができてないので、
もうちょっとバリエーションを増やしたいところです。

タグ：ファミリーマート タルタル メンチカツ ドッグ カレーパン

ヴィドフランスカフェのパン！（1/22）

昨日、１月２１日は昼飯抜き、でその後外出。
ホテルで開かれた某パーティに参加して（仕事だから！）、
そこでただ飯をたらふく食べたので、
ランチ代はなし、でした。
ぶっちゃけ、これがいちばん安上がり！！（笑）

で、本日1月２２日は、仕事が忙しいことが
わかっていたので、出勤前に
地下鉄・市ヶ谷駅の改札脇にある、
パン屋（ヴィド・フランス・カフェ）で
買っておこうかな、と。

急いでいたし、なんとなく、パパッと
３つ買ったのですが、それが間違いの元で…。


なんと、これで合計６０９円！！
や、やばっ！！　2日分いっちゃったかも…。

内訳は
●クロックムッシュ ツナ　１６８円
●フォカッチャ（タコス）　１８９円
●北海道明太ポテト　２５２円
となっています。

惣菜系のパンで、そこそこ重めなものを
選んで買ったので、まあしょうがないのですが、
実際、１度に３つは食べられず、
３つ目（北海道明太ポテト）は夕方に食べたので、
ランチとしては２個でした。

なので、実質的には、３５７円だった、
と言えなくもないのですが、まあ、まとめて
買っちゃったし、６０９円ということで。

でも、たまには「パンで贅沢」もいいな、
と思いました。
なかなかおいしかったし。

一応、それぞれのパンを紹介しておくと…

これがクロックムッシュ ツナ。
（すいません、一部食べかけです…）


フォカッチャ。

最後に

北海道明太ポテト。

高いだけあって、北海道明太ポテトは
かなりおいしかったです。
これは、けっこう好きかも。

というわけで、今月のランチ代は、
合計　４４８９円（１１回分）。
平均　４０８.０９円（↑）。

となりました。

また４００円台になってしまいましたが、
まだここから落としていきますので。

タグ：ポテト フランス 明太 北海道 ツナ フォカッチャ クロックムッシュ カフェ ヴィドフランス ヴィド

ド定番タルタルフィッシュバーガー＋ポテトロール（12/12）

１２月１２日（木）のランチは、
こじゃれスーパーのデリド（Deli°f）さんに。

デリドさんと言えば…
タルタルフィッシュバーガーです。


●タルタルフィッシュバーガー　１７０円
●ポテトロール　１２０円

今回は、タルタルフィッシュバーガーの他に、
セールをやっていた「ポテトロール」を
初めて買ってみました。
合わせて２９０円。

ポテトロールも、なかなかおいしかったです。

ということで、今月のランチ代は、
合計　２４０８.３３円（７回分）。
平均　３４４.０４円（↓）。

となりました。

更新が追いついてないので、
先を急ぎます！
（すいません！）

タグ：市ヶ谷 デリド ポテトロール バーガー タルタルフィッシュ スーパー

ふっくらバーガー＋牧場の朝ヨーグルト（11/28）

１１月２８日のランチです。

最近体調もよくなかったので、
この日は、久しぶりに

●Style ONE 野菜と果実（野菜ジュース）　１７８円
●牧場の朝ヨーグルト 生乳仕立て　９８円
を購入。

さらに、
●ふっくらバーガー メンチカツ　９８円

もいっしょに購入しました。

で、実際にランチに食べたのは…


これです。
（野菜ジュースがすでに減っておりますが…）


今回は、なかなか「ふっくら」してました！

それから、３時頃に、ほぼ「おやつ」として


これも、

食べてしまいました。
（ふりかけをかけました！）

じつは、玉子の賞味期限が迫っているので！ｗ
こっちは、ライス代が９９．３３円。

というわけで、２８日のランチ（+おやつ）代は、
なんだかんだで、４７３.３３円かかりました。

よって、１１月のランチ代は、
合計　５４４６円（１８回分）。
平均　３０２.５５円（↑）。

となりました。

ほぼ、３００円なので、問題なし！

野菜ジュースやヨーグルト等も摂って、
それで３００円前後に納まれば、理想的な気がします。
それ以上安くする必要はないかな、と思います。

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