最近の定番、バナナ＆レーズンロール（7/26）

７月２６日（金）は、
急いでいたので、ささっと、
miniピアゴさんに立ち寄って、
とりあえず、いつもの
「しっとりやわらかレーズンロール」（2割引で）８８円→７０円
と
「バナナ（バナンボ）」 ９８円
をささっと買いました。

結局それを食べましたが、

（それにプラスして、買ってあった）
・ヨーグルト （牧場の朝）
・野菜ジュース（果実と野菜）
を追加したら、そんなに悪くなかったです。

でも、レーズンロールにはマーガリンがあった方が
断然おいしいです！

これでも使ったのは１６８円。

しかも、バナナは金曜日だったし、近くの席の人に
分けてあげました〜。

ということで、今月のランチ代は、
合計　５３４１円（１８回分）。
平均　２９６.７２円（↓）。

となりました。

今日は安く済んだので、一気に２００円台に
戻りました。w

じつは、来週の月曜日〜水曜日は、
ちょっと早いですが、有給休暇を取っているので、
３日間ブログをお休みするかも、です。

長野方面に行ってこようと思っています！
ではでは〜。

タグ：バナナ バナンボ ミニピアゴ MINI しっとり やわらか レーズンロール

某社社食で豚肉の天ぷら！（7/25）

７月２５日（木）は、某社の社食に。

そしたら、「豚肉の天ぷら」があったので、
つい頼んでしまいました。

というのは、じつは自分はおばあちゃん子だったのですが、
そのおばあちゃんがよく作ってくれたメニューに、
「豚肉の天ぷら」があったんです。

でも、一般的にはあんまり「豚肉の天ぷら」って
見かけないですよね？

なので、見つけると、懐かしくてつい頼んでしまいます。

というわけで、

●「豚肉の天ぷら」定食　４００円

サラダバー付きで４００円は激安ですが、
今日は、「３００円ランチ」でなくなってしまいました。
が、「幻のおばあちゃん料理」だったこともあるし、
たまの贅沢ということで、お許しを！w

というわけで、今月のランチ代は
合計　５１７３円（１７回分）。
平均　３０４.２９円（↑）。

となりました。

タグ：豚肉 天ぷら 定食 社員食堂 社食

久々の「太巻きバラエティー」（7/24）

今日は久しぶりに、
miniピアゴさんじゃなくて、
「こじゃれスーパー」のデリド（deli°f）さんに。

と言っても早い時間だったため、
お弁当の選択肢はあんまりなくて、
どうしようかな、と思っていたところ、
思い出しました。

ここは太巻きとか巻物がけっこう
充実してたよな、と。
（パンはもちろんおいしいんですけど）

ということで、これにしました。

●太巻バラエティー　２９８円

これ、なかなか具がよいんですよ。
４種類入っていて。


海老カツ、とんかつ、玉子焼き、玉子サラダ、焼肉（牛）、ツナマヨネーズ、
きゅうり、カニカマ、椎茸、おぼろなどが入ってます（のようです）。

なので、食べごたえはけっこうあるし（お腹にたまる！）、
意外に栄養の種類も豊富だし、
２９８円の太巻きにしては、なかなかよい商品だと
思います。

ということで、今月のランチ代は、
合計　４７７３円（１６回分）。
平均　２９８.３１円（↓）。

となりました。

昨日より、０.０２円下がりました！ｗ

タグ：市ヶ谷 太巻 バラエティ ２９８円

（昨日買った）レーズンロール+ヨーグルト（7/23）

７月２４日（火）のランチは、
月曜日に予告した通りで、
レーズンロールが余ったので、
それを食べました！

前に買ったヨーグルト「牧場の朝」、
それに野菜ジュース付きで。


●しっとりやわらかレーズンロール
●牧場の朝　
●スタイルワン「野菜と果実」

で済ませました。

代金は、すでに買っておいたものなので、
今日のランチ代は、なんとタダ！！

タダっていうか、今日の支払いはなし！！

でも、意外なことに「タダ」っていうのは初かも…。
書いた覚えがないし。

ということで、今月のランチ代は、
合計　４４７５円（１５回分）。
平均　２９８.３３円（↓）。

となりました。

おー、さすがに「タダ」の威力！！
平均額が一気に２００円台まで下がりました！！

意図したわけではないのですが、
結果的に今月も下がってきたので、
まあ、よしとしておきます。

まあ、より一層節約しないと、
夏休みに子供と遊ぶお金もねん出できないので、
いくら節約しても節約しすぎることはないですしね。
（家族で出かける場合は、家のお財布から払ってもらえますが…）

来週の前半、ちょっと早いですが、夏休みを取る予定なので、
仕事も片づけておかないとまずいので、今週は、
節約＆仕事、両方がんばりどころです…。

タグ：牧場の朝 しっとりやわらかレーズンロール ヨーグルト タダ 野菜と果実 スタイルワン

バナナ＋いなり寿司＋ぶどうパン！（7/22）

月曜日のランチは、
お店、mimiピアゴさん。

週の初めから、マンネリ気味です…。

で、最近のブームで、
またもやついついバナナを手に取ってしまい、
ほかもついつい無難にまとめてしまって…。


●バナナ（バナンボ）　９８円
●しっとりやわらかレーズンロール　８８円
●いなり寿司（４個入り）　１０５円

これで合計２９１円。

朝食抜きだったので、


こんな感じで、朝食も兼ねてます。

それでも、食べ切れないくらいのボリュームがありますね。

というか、パンは手を付けられなかったので、
明日に回します（笑）。

というわけで、今月のランチ代は、
合計　４４７５円（１４回分）。
平均　３１９.６４（↓）。

となりました。

すこしずつ下がってきております。

タグ：miniピアゴ バナナ バナンボ しっとりやわらか レーズンロール いなり寿司

彩りおにぎり＋バナナ＋ヨーグルト（7/19）

本日も、いつものように出社前に
miniピアゴさんに。

常連です。
しかも、割引シール付いてるのしか買わない大常連です。ｗ

…まあ、その話はさておき。

この前デリドさんで買ったバナナがなかなかよかったなあ、
と思っていたら、
miniピアゴさんでもわりと大々的に売っていて、
しかも安い。

ってことで、

こんな感じに。

●バナナ（３本）　９８円
●彩りおむすびセット　１９８円→（半額で）９９円
●牧場の朝 ヨーグルト（３個入り）　９８円

合計　２９５円

さすが半額シールの威力です！
今回は、久しぶりに納得のいく安さです。
（じつはちょっと出社が遅れたおかげですｗ）

来週の分のヨーグルトも買えたし、
今日の買い物は満足度が高いです。

それから、やっぱりバナナはすごくいいです。
３本もあると、一度に食べられないくらい
お腹にたまりますね。
まあ、続けたら飽きそうですが…。


というわけで、今月のランチ代は
合計　４１８４円（１３回分）。
平均　３２１.８４円（↓）。

となりました。

徐々にですが、平均額が下がってきました。

いつもまにか今週も終わりですね。
みなさん、よい週末を！

タグ：半額 牧場の朝 バナナ ヨーグルト MINI 彩りおむすびセット ピアゴ

彩りおにぎり＋モーニングツナ（7/18）

今日はいつものminiピアゴに。

割引シールを重点的に、慎重に選びました。


●彩りおむすびセット　１９８円→（２割引で）１５８円
●モーニングツナ ５個入り　１２８円→（２割引で）１０２円
（合計　２６０円）

前にも買ったことがあるものですが、
この「彩りおむすびセット」は、５つの具が楽しめるので、
お得感がなかなか高いです。

モーニングツナも合わせると、
ボリューム的には昼だけでは食べ切れないくらい。

（実際、お昼の間に、おにぎりは全部食べたけど、
モーニングツナは２個でもうお腹がいっぱいでした。）

やっぱり、「割引シール」を狙っていくのは、とても重要な戦法ですね。
（今日のランチも、割引シールが貼られていなかったとすると、
３２６円かかってしまいますから）

というわけで、今月のランチ代は、
合計　３８８９円（１２回分）。
平均　３２４.０８円（↓）。

となりました。

今週はちょっと涼しいですね～。
日陰だと、風が気持ちよくて、涼しい時もあります。
昔は、これくらいの暑さだった気がします…。

とはいえ、まだ夏が始まったばかりですね。
みなさん、体調など崩されないよう、どうぞ気をつけて！

タグ：モーニングツナ セット おむすび 彩り

とことんマンゴーとヨーグルト＋「わかめごはん」おにぎり（7/17）

本日はややトラブルに近いような案件が発生し、
朝から本社の偉い人に説明に行かねばならず、
その後もバタバタしていて、
すっかりランチを取る時間を逃してしまいました。

なので、夕方になってから、社内の自販機で
これを購入しました。


●とことんマンゴーとヨーグルト　マンゴーたっぷり 期間限定 １２０円
●「わかめごはん」おにぎり　茎わかめ入り　１１０円

ファミリーマートで取り扱ってる商品だと思いますが、
「とことんマンゴーとヨーグルト」はマンゴーの果肉が
しっかり入っていて、なかなかおいしかったです。

今日は、なんだか、寂しい感じになってしまったのですが、
このヨーグルトはまた食べたいと思いました。
（でも、おかげで今日のランチ代は２３０円で済んでしまった！ｗ）

というわけで、今月のランチ代は、
合計　３６２９円（１１回分）。
平均　３２９.９０円（↓）。

となりました！

タグ：ヨーグルト とことんマンゴー おにぎり わかめごはん

デリドさんの「タルタルフィッシュバーガー」＋朝バナナ（7/16）

３連休は家族で出かけたので、
のんびりできたのですが、
その分仕事が溜まってしまったので、
火曜日は早めに出社しました。

７時過ぎに市ヶ谷に着いたのですが、
スーパーのデリドさんは、
営業時間が７時～２３時だったんですね！

もう開いてました！

なので、デリドさんに立ち寄って…


●スウィーティオ 甘さぎっしり 朝食用（バナナ）　１３８円
●タルタルフィッシュバーガー　１７０円
　
を購入！（合計　３０８円）

朝なので、朝食用バナナがドーンと売られていたので、
つい買ってしまいましたが、
これがでかい！！
２つは一気に食べられない量でした。

バナナ２本とタルタルフィッシュバーガー、
これはかなりのボリュームでした。

あと、体にもよさそうで、満足度も高いです。

意外に、これはアリだな、と思いました。

ちなみに、こちらのスーパー、デリド（deli °ｆ）さんでは、
いろんな種類のコーヒーがサーバーに置いてあって、
セルフサービスで売ってます。
（３５０mmまでなら持参したマイボトルに入れてもオーケー！）


※自分もたま～に買うのですが、今日は朝なので、
コーヒー代はランチ代から除外して、カウントしました。

ということで、今月のランチ代は、
合計　３３９９円（１０回分）。
平均　３３９.９円（↓）。

となりました。

やや下がってきました。

タグ：市ヶ谷 バナナ 朝食用 スーパー スウィーティオ タルタルフィッシュバーガー デリド

マルエツプチの「焼きうどん」（7/12）

金曜日は、ちょつと遠出して
半蔵門駅近くのマルエツプチへ。

お弁当もいろいろあったのですが、
なんとなく、量も多そうだし、
食べたくなったので…


焦がし醤油の焼うどん 298円

にしました。

量も味も悪くない感じです。

ちなみに、市ヶ谷のデリドさん同様、
マルエツブチさんも入り口に、
テーブルとイスがあって、食事ができるようになっているのですが、
そこで食事を楽しんでいる方々（10人位）
が全員外国人風な方々でした。

イギリス大使館も近いので、
そういう土地柄なのかな。
たまたまかもしれませんが。

というわけで、今月のランチ代は、
合計 3092円（9回分）。
平均 343.55円。

となりました。

アプリで書いてるので、
なんかいつもと違う感じです。
見栄えも違いそう。