タルタルフィッシュバーガー＋かレーパン（8/5） [パン]
本日は、久しぶりにお気に入りの
「タルタルフィッシュバーガー」を買いに
市ヶ谷のスーパー、デリドさんに。
●タルタルフィッシュバーガー １７０円
●カレーパン １２０円
合わせて２９０円。
毎度のことながら、
このタルタルフィッシュバーガーは、
本当においしいです。
カレーパンも、おいしいけど。
というわけで、今月のランチ代は、
合計 ６８０円（３回分）。
平均 ２２６.６６円（↓）。
となりました。
今日は暑かったですね。
外に出かけたので、汗だくになりました。
でも忙しくて、ビアガーデンに行けないのが
今年の夏は辛いです…。w
「タルタルフィッシュバーガー」を買いに
市ヶ谷のスーパー、デリドさんに。
●タルタルフィッシュバーガー １７０円
●カレーパン １２０円
合わせて２９０円。
毎度のことながら、
このタルタルフィッシュバーガーは、
本当においしいです。
カレーパンも、おいしいけど。
というわけで、今月のランチ代は、
合計 ６８０円（３回分）。
平均 ２２６.６６円（↓）。
となりました。
今日は暑かったですね。
外に出かけたので、汗だくになりました。
でも忙しくて、ビアガーデンに行けないのが
今年の夏は辛いです…。w
東京DOGの唐揚ドッグ（8/1） [パン]
７月２９日〜３１日はちょっと早い夏休みを取って、
長野に旅行に出かけていました。
（その模様は別ブログにて…
…といっても、まだ中央道SAまでしか
書けてませんが…）
が、８月１日は出張が入ってしまい、
東京駅をうろうろしていたら、
グランスタにある「東京DOG」というお店が
目に止まりました。
かなり、いろいろな種類のホッドドッグがあります。
自分が買ったのは、これ
●十文字鶏唐揚DOG ３９０円
一応、３００円台だしね。
それにしても「東京駅」の文字が
目立ちますね。
唐揚も、まあ普通でした。
でも東京駅で売られているものの中では、
安い方ですし、まあ、よしとしましょう。
フルーツ・スイーツ系のドッグもいろいろあったので、
そっちも気になりました。
次回は、そっち方面にチャレンジしたいと思います。
というわけで、今月のランチ代は、
合計 ３９０円（１回分）。
となりました。
毎日暑いですが、
今月もがんばっていきましょう！
ーーーーーーーーーーーーーー
※長野旅行の記事はこちらです。
↓
●長野に行ってきました！ その１
長野に旅行に出かけていました。
（その模様は別ブログにて…
…といっても、まだ中央道SAまでしか
書けてませんが…）
が、８月１日は出張が入ってしまい、
東京駅をうろうろしていたら、
グランスタにある「東京DOG」というお店が
目に止まりました。
かなり、いろいろな種類のホッドドッグがあります。
自分が買ったのは、これ
●十文字鶏唐揚DOG ３９０円
一応、３００円台だしね。
それにしても「東京駅」の文字が
目立ちますね。
唐揚も、まあ普通でした。
でも東京駅で売られているものの中では、
安い方ですし、まあ、よしとしましょう。
フルーツ・スイーツ系のドッグもいろいろあったので、
そっちも気になりました。
次回は、そっち方面にチャレンジしたいと思います。
というわけで、今月のランチ代は、
合計 ３９０円（１回分）。
となりました。
毎日暑いですが、
今月もがんばっていきましょう！
ーーーーーーーーーーーーーー
※長野旅行の記事はこちらです。
↓
●長野に行ってきました！ その１
（昨日買った）レーズンロール+ヨーグルト（7/23） [パン]
７月２４日（火）のランチは、
月曜日に予告した通りで、
レーズンロールが余ったので、
それを食べました！
前に買ったヨーグルト「牧場の朝」、
それに野菜ジュース付きで。
●しっとりやわらかレーズンロール
●牧場の朝
●スタイルワン「野菜と果実」
で済ませました。
代金は、すでに買っておいたものなので、
今日のランチ代は、なんとタダ！！
タダっていうか、今日の支払いはなし！！
でも、意外なことに「タダ」っていうのは初かも…。
書いた覚えがないし。
ということで、今月のランチ代は、
合計 ４４７５円（１５回分）。
平均 ２９８.３３円（↓）。
となりました。
おー、さすがに「タダ」の威力！！
平均額が一気に２００円台まで下がりました！！
意図したわけではないのですが、
結果的に今月も下がってきたので、
まあ、よしとしておきます。
まあ、より一層節約しないと、
夏休みに子供と遊ぶお金もねん出できないので、
いくら節約しても節約しすぎることはないですしね。
（家族で出かける場合は、家のお財布から払ってもらえますが…）
来週の前半、ちょっと早いですが、夏休みを取る予定なので、
仕事も片づけておかないとまずいので、今週は、
節約＆仕事、両方がんばりどころです…。
月曜日に予告した通りで、
レーズンロールが余ったので、
それを食べました！
前に買ったヨーグルト「牧場の朝」、
それに野菜ジュース付きで。
●しっとりやわらかレーズンロール
●牧場の朝
●スタイルワン「野菜と果実」
で済ませました。
代金は、すでに買っておいたものなので、
今日のランチ代は、なんとタダ！！
タダっていうか、今日の支払いはなし！！
でも、意外なことに「タダ」っていうのは初かも…。
書いた覚えがないし。
ということで、今月のランチ代は、
合計 ４４７５円（１５回分）。
平均 ２９８.３３円（↓）。
となりました。
おー、さすがに「タダ」の威力！！
平均額が一気に２００円台まで下がりました！！
意図したわけではないのですが、
結果的に今月も下がってきたので、
まあ、よしとしておきます。
まあ、より一層節約しないと、
夏休みに子供と遊ぶお金もねん出できないので、
いくら節約しても節約しすぎることはないですしね。
（家族で出かける場合は、家のお財布から払ってもらえますが…）
来週の前半、ちょっと早いですが、夏休みを取る予定なので、
仕事も片づけておかないとまずいので、今週は、
節約＆仕事、両方がんばりどころです…。
デリドさんの「タルタルフィッシュバーガー」＋朝バナナ（7/16） [パン]
３連休は家族で出かけたので、
のんびりできたのですが、
その分仕事が溜まってしまったので、
火曜日は早めに出社しました。
７時過ぎに市ヶ谷に着いたのですが、
スーパーのデリドさんは、
営業時間が７時～２３時だったんですね！
もう開いてました！
なので、デリドさんに立ち寄って…
●スウィーティオ 甘さぎっしり 朝食用（バナナ） １３８円
●タルタルフィッシュバーガー １７０円
を購入！（合計 ３０８円）
朝なので、朝食用バナナがドーンと売られていたので、
つい買ってしまいましたが、
これがでかい！！
２つは一気に食べられない量でした。
バナナ２本とタルタルフィッシュバーガー、
これはかなりのボリュームでした。
あと、体にもよさそうで、満足度も高いです。
意外に、これはアリだな、と思いました。
ちなみに、こちらのスーパー、デリド（deli °ｆ）さんでは、
いろんな種類のコーヒーがサーバーに置いてあって、
セルフサービスで売ってます。
（３５０mmまでなら持参したマイボトルに入れてもオーケー！）
※自分もたま～に買うのですが、今日は朝なので、
コーヒー代はランチ代から除外して、カウントしました。
ということで、今月のランチ代は、
合計 ３３９９円（１０回分）。
平均 ３３９.９円（↓）。
となりました。
やや下がってきました。
のんびりできたのですが、
その分仕事が溜まってしまったので、
火曜日は早めに出社しました。
７時過ぎに市ヶ谷に着いたのですが、
スーパーのデリドさんは、
営業時間が７時～２３時だったんですね！
もう開いてました！
なので、デリドさんに立ち寄って…
●スウィーティオ 甘さぎっしり 朝食用（バナナ） １３８円
●タルタルフィッシュバーガー １７０円
を購入！（合計 ３０８円）
朝なので、朝食用バナナがドーンと売られていたので、
つい買ってしまいましたが、
これがでかい！！
２つは一気に食べられない量でした。
バナナ２本とタルタルフィッシュバーガー、
これはかなりのボリュームでした。
あと、体にもよさそうで、満足度も高いです。
意外に、これはアリだな、と思いました。
ちなみに、こちらのスーパー、デリド（deli °ｆ）さんでは、
いろんな種類のコーヒーがサーバーに置いてあって、
セルフサービスで売ってます。
（３５０mmまでなら持参したマイボトルに入れてもオーケー！）
※自分もたま～に買うのですが、今日は朝なので、
コーヒー代はランチ代から除外して、カウントしました。
ということで、今月のランチ代は、
合計 ３３９９円（１０回分）。
平均 ３３９.９円（↓）。
となりました。
やや下がってきました。
タルタルフィッシュバーガー＋ぶどうパン（7/10） [パン]
７月９日（火）は、昼前に外出の予定が入ってしまい、
帰社してからも予定が詰まってしまったので、
意図せず昼食抜きに…。
７月１０日（水）は、
市ヶ谷のスーパー、デリドさんに。
そうです、例によっていつものアレが
食べたくなってしまったからです。
●「タルタルフィッシュバーガー」 １７０円
●「ぶどうパン」（５切れ）１８０円
合わせて３５０円。
何度食べても、このタルタルフィッシュバーガーは
ホントに美味しいです。
それから、ぶどうパンは５切れ全部は食べられないので、
明日の分にも回します。
忙しいと、夜食になったりしちゃいますが…。
ってことで、今月のランチ代は、
合計 ２３３８円（７回分）。
平均 ３３４円（↑）。
となりました。
毎日暑いですね。
夏も本番になってきたので、
ビールがおいしい季節になりましたね〜。
いや、発泡酒もおいしい季節になった、かも…（笑）。
帰社してからも予定が詰まってしまったので、
意図せず昼食抜きに…。
７月１０日（水）は、
市ヶ谷のスーパー、デリドさんに。
そうです、例によっていつものアレが
食べたくなってしまったからです。
●「タルタルフィッシュバーガー」 １７０円
●「ぶどうパン」（５切れ）１８０円
合わせて３５０円。
何度食べても、このタルタルフィッシュバーガーは
ホントに美味しいです。
それから、ぶどうパンは５切れ全部は食べられないので、
明日の分にも回します。
忙しいと、夜食になったりしちゃいますが…。
ってことで、今月のランチ代は、
合計 ２３３８円（７回分）。
平均 ３３４円（↑）。
となりました。
毎日暑いですね。
夏も本番になってきたので、
ビールがおいしい季節になりましたね〜。
いや、発泡酒もおいしい季節になった、かも…（笑）。
2割引主義！ いなり寿司とホイップあんパン（7/2） [パン]
7月２日（火）は、
いつものミニスーパー、miniピアゴさんに。
昨日はやや贅沢をしたので
（ちゃんと調べたところ、４５０円でした！）、
今日はお得なものに絞りました。
で、結局、セレクトの基本戦略は「割引シール重視」で！
（戦略というほどのものでもないですが…ｗ）
●いなり寿司（４個入り） １０５円→（2割引で）８４円
●大福みたいなホイップあんぱん ９８円→（２割引で）７８円
●レーズンロール ８８円
さすが割引の影響で、これだけ買っても、
２５０円！ 安い！
しかも、レーズンロール、またホイップあんぱんは、
いっぺんに全部食べられないので、
一部おやつか夜食分に回せるという安心の仕様。
ちなみに、ホイップあんぱんは、過去に会社で
ランチとして食べたことはなかったと思いますが、
わりと好きです。
今回は、割引きシール重視戦略により、たまたま引っかかりましたが、
ある意味で、デザートというかおやつも兼ねてる感じで、
思いのほか、アリだな、と思いました。
たまに買っちゃうかも…。
というわけで、今月のランチ代は、
合計 ７００円（２回分）。
平均 ３５０円（↓）。
となりました。
甘いパンが欲しくなるのは、やはり多少疲れてるのかも…。
（でも、一時期の危機は脱しました！）
いつものミニスーパー、miniピアゴさんに。
昨日はやや贅沢をしたので
（ちゃんと調べたところ、４５０円でした！）、
今日はお得なものに絞りました。
で、結局、セレクトの基本戦略は「割引シール重視」で！
（戦略というほどのものでもないですが…ｗ）
●いなり寿司（４個入り） １０５円→（2割引で）８４円
●大福みたいなホイップあんぱん ９８円→（２割引で）７８円
●レーズンロール ８８円
さすが割引の影響で、これだけ買っても、
２５０円！ 安い！
しかも、レーズンロール、またホイップあんぱんは、
いっぺんに全部食べられないので、
一部おやつか夜食分に回せるという安心の仕様。
ちなみに、ホイップあんぱんは、過去に会社で
ランチとして食べたことはなかったと思いますが、
わりと好きです。
今回は、割引きシール重視戦略により、たまたま引っかかりましたが、
ある意味で、デザートというかおやつも兼ねてる感じで、
思いのほか、アリだな、と思いました。
たまに買っちゃうかも…。
というわけで、今月のランチ代は、
合計 ７００円（２回分）。
平均 ３５０円（↓）。
となりました。
甘いパンが欲しくなるのは、やはり多少疲れてるのかも…。
（でも、一時期の危機は脱しました！）
いつものタルタルフィッシュバーガー＋おにぎり（6/29) [パン]
６月29日は土曜日でしたが、
どうしても片付けないといけない仕事が
終わらず、出社しました。
なので、大好きなものを食べよう、と
スーパーデリドさんで、いつものこれ！
●タルタルフィッシュバーガー １７０円
それと
●鶏五目おにぎり １０５円
を買いました。
合わせて２７５円。
ということで、今月のランチ代は
合計 ５７５４円（２０回分）。
平均 ２８７.７円（↓）。
となりました。
どうしても片付けないといけない仕事が
終わらず、出社しました。
なので、大好きなものを食べよう、と
スーパーデリドさんで、いつものこれ！
●タルタルフィッシュバーガー １７０円
それと
●鶏五目おにぎり １０５円
を買いました。
合わせて２７５円。
ということで、今月のランチ代は
合計 ５７５４円（２０回分）。
平均 ２８７.７円（↓）。
となりました。
miniピアゴのいなり寿司＋ぶどうパン２割引！（6/24） [パン]
ちょっと仕事が忙しくて、更新が遅れております…。
２４日（月）は、いつものminiピアゴさんでした。
●しっとりやわらかレーズンロール ８８円→（２割引で）７０円
●いなりずし １０５円→（２割引で）８４円
●グリーンサラダ ９８円
これで、合計２５２円でした。
いなり寿司４個はなかなかお腹にたまるし、
レーズンロールも一度には食べられないくらいあるので、
相当ボリュームは多かったです。
おまけに、最近野菜が不足してるので、
サラダも買って、これで２５２円は安い！！
うーん、お買い物上手！！（←手前味噌！）
ってことで、今月のランチ代は
合計 ４３５８円（１５回分）。
平均 ２９０.５３円（↓）。
となりました。
この組み合わせは、なかなかいいかも！
です。
２４日（月）は、いつものminiピアゴさんでした。
●しっとりやわらかレーズンロール ８８円→（２割引で）７０円
●いなりずし １０５円→（２割引で）８４円
●グリーンサラダ ９８円
これで、合計２５２円でした。
いなり寿司４個はなかなかお腹にたまるし、
レーズンロールも一度には食べられないくらいあるので、
相当ボリュームは多かったです。
おまけに、最近野菜が不足してるので、
サラダも買って、これで２５２円は安い！！
うーん、お買い物上手！！（←手前味噌！）
ってことで、今月のランチ代は
合計 ４３５８円（１５回分）。
平均 ２９０.５３円（↓）。
となりました。
この組み合わせは、なかなかいいかも！
です。
パストラミポーク（6/21) [パン]
６月２０日（木）はちょうど１２時にアポが入ってしまい、
その後も移動と会議で、結局昼飯抜きになってしまったので、
１日飛ばして、６月２１日（金）のランチです。
さすがに、最近は
miniピアゴさんのお弁当もパンも飽きてきました。
金曜日は、コーヒーをマイボトルに淹れてきたので、
おいしいパンがいいなあ、ということで、
デリドさんに。
さすがに、２日前に「タルタルフィッシュバーガー」は食べたばかりだし、
今回は、ちょっと変えてみようかな…と。
で、やや食欲がなかったので、たまには、
珍しく、１点豪華主義にしてみることにしました。
デリドさんの
●「パストラミポーク」（２８０円）
なんと、１点で２８０円のパン！
かなり、贅沢してしまいました！！（笑）
でも、たまにはこういうのもいいですね。
味も、ボリューム的にも、なかなか悪くなかったです。
（量で選んでいない、という心の余裕も！）
コーヒーにも合いました。
ということで、そんなにがつーんと食べなくてもいいや、
という気分の時としては、いい感じのランチでした。
たまには、こういうのもいいね！
ってことで。
ということで、今月のランチ代は、
合計 ４１０６円（１４回分）。
平均 ２９３.２８円（↓）
となりました。
その後も移動と会議で、結局昼飯抜きになってしまったので、
１日飛ばして、６月２１日（金）のランチです。
さすがに、最近は
miniピアゴさんのお弁当もパンも飽きてきました。
金曜日は、コーヒーをマイボトルに淹れてきたので、
おいしいパンがいいなあ、ということで、
デリドさんに。
さすがに、２日前に「タルタルフィッシュバーガー」は食べたばかりだし、
今回は、ちょっと変えてみようかな…と。
で、やや食欲がなかったので、たまには、
珍しく、１点豪華主義にしてみることにしました。
デリドさんの
●「パストラミポーク」（２８０円）
なんと、１点で２８０円のパン！
かなり、贅沢してしまいました！！（笑）
でも、たまにはこういうのもいいですね。
味も、ボリューム的にも、なかなか悪くなかったです。
（量で選んでいない、という心の余裕も！）
コーヒーにも合いました。
ということで、そんなにがつーんと食べなくてもいいや、
という気分の時としては、いい感じのランチでした。
たまには、こういうのもいいね！
ってことで。
ということで、今月のランチ代は、
合計 ４１０６円（１４回分）。
平均 ２９３.２８円（↓）
となりました。
いつものタルタルフィッシュバーガー＋ぶどうパン（6/19） [パン]
たまにはminiピアゴさんじゃなくて、
デリドさんにも行きたいな、と足を伸ばすと…
結局、これを買ってしまいます。
●タルタルフィッシュバーガー １７０円
●ぶどうパン（５切れ入り） １８０円
野菜ジュースとヨーグルトは買ってあったものです。
なので、今日のランチ代は３５０円。
そんなに安くはないですね。
でも、このぶどうパン、５切れはさすがに
１日では食べきれないの量なので、
明日の分に回せるかな？
ホントに、このタルタルフィッシュバーガーは
おいしいし、値段も１７０円で、
コストパフォーマンスも抜群です。
（マーガリンも、オフィスの冷蔵庫に常備してますw）
さらに、このぶどうパンもメチャおいしいんで、
やっぱりこの組み合わせになってしまいます。
ちょっとマンネリ化してますが、
おいしい＆値段も手頃なので、
ここは「間違いのない定番」ということで、
どうかご理解ください。
（ブログ的には飽きられそうですが…）
ということで、今月のランチ代は、
合計 ３８２６円（１３回分）。
平均 ２９４.３円（↑）。
となりました。
デリドさんにも行きたいな、と足を伸ばすと…
結局、これを買ってしまいます。
●タルタルフィッシュバーガー １７０円
●ぶどうパン（５切れ入り） １８０円
野菜ジュースとヨーグルトは買ってあったものです。
なので、今日のランチ代は３５０円。
そんなに安くはないですね。
でも、このぶどうパン、５切れはさすがに
１日では食べきれないの量なので、
明日の分に回せるかな？
ホントに、このタルタルフィッシュバーガーは
おいしいし、値段も１７０円で、
コストパフォーマンスも抜群です。
（マーガリンも、オフィスの冷蔵庫に常備してますw）
さらに、このぶどうパンもメチャおいしいんで、
やっぱりこの組み合わせになってしまいます。
ちょっとマンネリ化してますが、
おいしい＆値段も手頃なので、
ここは「間違いのない定番」ということで、
どうかご理解ください。
（ブログ的には飽きられそうですが…）
ということで、今月のランチ代は、
合計 ３８２６円（１３回分）。
平均 ２９４.３円（↑）。
となりました。
