蒸し鶏とひじきのサラダ+おにぎり２個（3/10） [おにぎり]
３月７日も忙しくて昼飯抜きだったため、
３月１０日に飛びます。
この日は、前日夜に買っておいた、
スーパーマルエツの割引きトリオ（笑）です。
何を買ったかというと…
●蒸し鶏とひじきのサラダ（しそ風味） １９８円→（３０%引で）１３８円
●ばくだんおにぎり（鮭・ツナ・昆布・？） １６８円→（３０％引で）１１７円
●江戸前海苔使用 おにぎり処 紅鮭 いくら １６８円→（３０％引で）１１７円
合わせて、３７２円。
（意外にいってしまったかも）
でも、サラダもついて、量も確保して、
この値段だったので、よしとします。
というわけで、今月のランチ代は、
合計 １３８６円（４回分）。
平均 ３４６.５円（↑）。
となりました。
ちなみに前日買ったのはこれ！
●手作りおはぎ（つぶあん２個入り）
お、なんかおいしそう！
と思って買ったのですが、
実際、かなりおいしかったです！！
とくに、つぶあんが手作りな感じで。
甘すぎなくて。
んー、また食べたいな～。
３月１０日に飛びます。
この日は、前日夜に買っておいた、
スーパーマルエツの割引きトリオ（笑）です。
何を買ったかというと…
●蒸し鶏とひじきのサラダ（しそ風味） １９８円→（３０%引で）１３８円
●ばくだんおにぎり（鮭・ツナ・昆布・？） １６８円→（３０％引で）１１７円
●江戸前海苔使用 おにぎり処 紅鮭 いくら １６８円→（３０％引で）１１７円
合わせて、３７２円。
（意外にいってしまったかも）
でも、サラダもついて、量も確保して、
この値段だったので、よしとします。
というわけで、今月のランチ代は、
合計 １３８６円（４回分）。
平均 ３４６.５円（↑）。
となりました。
ちなみに前日買ったのはこれ！
●手作りおはぎ（つぶあん２個入り）
お、なんかおいしそう！
と思って買ったのですが、
実際、かなりおいしかったです！！
とくに、つぶあんが手作りな感じで。
甘すぎなくて。
んー、また食べたいな～。
焼おにぎりセット（2/27） [おにぎり]
２月２７日（木）は、
スーパーマルエツさんで、
前日の夜に買っておいた、これです。
●焼おにぎりセット（醤油・味噌） ２９８円→（３０％引で）２０８円
それに、まだ余っていた
●牧場の朝 ヨーグルト 生乳仕立て
と、
相当前に買って、まだ残っていた
●野菜ジュース
も。
野菜ジュースはけっこうまえに買った気がしますが、
なんとなく大丈夫そうだったので、飲んでみました…。
意外に、平気でした。
焼おにぎりセットは、
なかなかボリュームがあって、
予想以上に腹もちは良い感じでした。
が、いかんせん、炭水化物に偏りすぎですね。
からあげ（小）が１個ついていたとはいえ…。
まあ、２０８円なので、文句はいえないですが。
というわけで、今月のランチ代は、
合計 ４１４７円（１５回分）。
平均 ２７６.４６円（↓）。
となりました。
かなり下がってきました！
マルエツさんの割引き効果が、
かなりあらわれてきた感じです！
最近、オフィスの仲間たちも、夜９時半過ぎとかになると、
「割引き」狙いで、マルエツに行こうか？ っていう人が
増えてきたので、とても行きやすいです。ｗ
スーパーマルエツさんで、
前日の夜に買っておいた、これです。
●焼おにぎりセット（醤油・味噌） ２９８円→（３０％引で）２０８円
それに、まだ余っていた
●牧場の朝 ヨーグルト 生乳仕立て
と、
相当前に買って、まだ残っていた
●野菜ジュース
も。
野菜ジュースはけっこうまえに買った気がしますが、
なんとなく大丈夫そうだったので、飲んでみました…。
意外に、平気でした。
焼おにぎりセットは、
なかなかボリュームがあって、
予想以上に腹もちは良い感じでした。
が、いかんせん、炭水化物に偏りすぎですね。
からあげ（小）が１個ついていたとはいえ…。
まあ、２０８円なので、文句はいえないですが。
というわけで、今月のランチ代は、
合計 ４１４７円（１５回分）。
平均 ２７６.４６円（↓）。
となりました。
かなり下がってきました！
マルエツさんの割引き効果が、
かなりあらわれてきた感じです！
最近、オフィスの仲間たちも、夜９時半過ぎとかになると、
「割引き」狙いで、マルエツに行こうか？ っていう人が
増えてきたので、とても行きやすいです。ｗ
おにぎり＆おいなりさん（1/9） [おにぎり]
１月９日（木）も、いつものようにminiピアゴさんに。
今日は残念ながら、割引きシールを貼ってあるのが、
これくらいしかなく…。
消去法で選んだ感じ。
●ばくだんおむすび 天むす １４８円→（２割引で）１１８円
●いなりずし（４個入り） １０５円→（２割引で）８４円
これにヨーグルトを足しました。
●Dole ベリーミックス&ヨーグルト ９８円
合わせると、なんと ぴったり、３００円！
このブログ的に完璧です！ｗ
ちなみに、このヨーグルトはけっこうボリュームがあって、
お腹にたまりますね。グーです。
というわけで、今月のランチ代は、
合計 ２１４０円（４回分）。
平均 ５３５円（↓）。
となりました。
ちょっとずつ下がってきました。
この調子で下がっていけば、今月も問題なく、
節約できそうです。
今日は残念ながら、割引きシールを貼ってあるのが、
これくらいしかなく…。
消去法で選んだ感じ。
●ばくだんおむすび 天むす １４８円→（２割引で）１１８円
●いなりずし（４個入り） １０５円→（２割引で）８４円
これにヨーグルトを足しました。
●Dole ベリーミックス&ヨーグルト ９８円
合わせると、なんと ぴったり、３００円！
このブログ的に完璧です！ｗ
ちなみに、このヨーグルトはけっこうボリュームがあって、
お腹にたまりますね。グーです。
というわけで、今月のランチ代は、
合計 ２１４０円（４回分）。
平均 ５３５円（↓）。
となりました。
ちょっとずつ下がってきました。
この調子で下がっていけば、今月も問題なく、
節約できそうです。
自販機のおにぎり（11/21） [おにぎり]
２１日（木）は、昼時に出かけなくてはならず、
なかなかランチのタイミングがなかったので、
仕方なく、地下の自販機でこれを購入。
●愛情むすび 振り塩仕立て まぐろ（わさび醤油仕立て） １３０円
●愛情むすび 振り塩仕立て 辛子明太子 １２０円
合わせて、２５０円。
これを食べながら、打ち合わせをしてた感じで…。
ちゃんと食事した気分はぜんぜんないです。
というわけですが、今月のランチ代は
合計 ４０４０.３３円（１３回分）。
平均 ３１０.７９円（↓）。
となりました。
いや～、寒くなってきましたね。
ウチの職場でも、風邪の人が増えてきて、
要注意な感じになってきてます。
電車の中とか、自衛のためにもマスクが必要かも？
っていう気になってきますね。
みなさんも、どうぞお気を付け下さい。
なかなかランチのタイミングがなかったので、
仕方なく、地下の自販機でこれを購入。
●愛情むすび 振り塩仕立て まぐろ（わさび醤油仕立て） １３０円
●愛情むすび 振り塩仕立て 辛子明太子 １２０円
合わせて、２５０円。
これを食べながら、打ち合わせをしてた感じで…。
ちゃんと食事した気分はぜんぜんないです。
というわけですが、今月のランチ代は
合計 ４０４０.３３円（１３回分）。
平均 ３１０.７９円（↓）。
となりました。
いや～、寒くなってきましたね。
ウチの職場でも、風邪の人が増えてきて、
要注意な感じになってきてます。
電車の中とか、自衛のためにもマスクが必要かも？
っていう気になってきますね。
みなさんも、どうぞお気を付け下さい。
彩りむすびセット＋バナナ（10/11） [おにぎり]
金曜日は、いつものミニピアゴさんに立ち寄って
出社しました。
そこで選んだのは、
●彩りむすびセット １９８円
●バナンボ バナナ ９８円（２０円引き）→７８円
でした。
バナナだけでもけっこうボリュームがあるし、
おむすびのセットもこれまたボリュームがあるので、
量的には大満足の組み合わせです。
バナナは一度に食べられないので、
おやつ、夜にも食べて、コストパフォーマンスも高し！
でした。
というわけで、今月のランチ代は
合計 １６７２円（８回分）。
平均 ２０９円（↑）。
となりました。
２００円を超えてきて、ややほっとしております（笑）。
人間らしさを取り戻してきた、というか…。
やっぱり、安すぎはよくないですね。
（って、３００円ランチとかって推奨してる人の
セリフとは思えないですけど…ｗ）
出社しました。
そこで選んだのは、
●彩りむすびセット １９８円
●バナンボ バナナ ９８円（２０円引き）→７８円
でした。
バナナだけでもけっこうボリュームがあるし、
おむすびのセットもこれまたボリュームがあるので、
量的には大満足の組み合わせです。
バナナは一度に食べられないので、
おやつ、夜にも食べて、コストパフォーマンスも高し！
でした。
というわけで、今月のランチ代は
合計 １６７２円（８回分）。
平均 ２０９円（↑）。
となりました。
２００円を超えてきて、ややほっとしております（笑）。
人間らしさを取り戻してきた、というか…。
やっぱり、安すぎはよくないですね。
（って、３００円ランチとかって推奨してる人の
セリフとは思えないですけど…ｗ）
miniピアゴの７８円おにぎり その２（7/11） [おにぎり]
昨日買った「ぶどうパン」がまだ４切れも残っているので、
今日は、おにぎり１個とかでいいな、と思いつつ、
miniピアゴさんに。
でも、昨日マーガリンが終わってしまったことと、
何日か前に野菜ジュースも終わっていたので、
それを買わなくちゃ！！
ってことで、
こうなりました。
●スタイルワン あじわいソフト バター風味 １９８円
●スタイルワン 野菜と果実 １７９円
●直巻おにぎり 鶏そぼろ ７８円
合計金額では４５５円も！！
といっても、これは今後のための投資なので、
むしろ安く収まったと思っておきたいところです。
今日のランチはというと、
こんな感じです。
鶏そぼろ。
鶏感がやや薄いかな。
ぶどうパン、旨い！
マーガリンがあれば、もう文句なしです。
おやつと、夜にも１枚食べて、全部食べ切りました…。
っていうわけで、今月のランチ代は、
合計 ２７９３円（８回分）。
平均 ３４９.１２円（↑）。
となりました。
ちょっと上がってしまいましたが、
これからは下がるはずなので、よしとしましょう。
ところで、週末の３連休が近づいてきましたね。
気がつけば、もう７月中旬で、
子供たちはもうすぐ夏休みですねえ。
なんだか、早いなあ。
今日は、おにぎり１個とかでいいな、と思いつつ、
miniピアゴさんに。
でも、昨日マーガリンが終わってしまったことと、
何日か前に野菜ジュースも終わっていたので、
それを買わなくちゃ！！
ってことで、
こうなりました。
●スタイルワン あじわいソフト バター風味 １９８円
●スタイルワン 野菜と果実 １７９円
●直巻おにぎり 鶏そぼろ ７８円
合計金額では４５５円も！！
といっても、これは今後のための投資なので、
むしろ安く収まったと思っておきたいところです。
今日のランチはというと、
こんな感じです。
鶏そぼろ。
鶏感がやや薄いかな。
ぶどうパン、旨い！
マーガリンがあれば、もう文句なしです。
おやつと、夜にも１枚食べて、全部食べ切りました…。
っていうわけで、今月のランチ代は、
合計 ２７９３円（８回分）。
平均 ３４９.１２円（↑）。
となりました。
ちょっと上がってしまいましたが、
これからは下がるはずなので、よしとしましょう。
ところで、週末の３連休が近づいてきましたね。
気がつけば、もう７月中旬で、
子供たちはもうすぐ夏休みですねえ。
なんだか、早いなあ。
78円おにぎり＋いなり寿司（7/8） [おにぎり]
月曜日は、いつものように
miniピアゴさんに。
「パン＋ごはん作戦」にしようと
思ったのですが、珍しく割引シールが
貼られたパンがなかったので、お弁当コーナーに。
あれ、今日は、お弁当も割引シールなし！？
ってことで、どうしようかな、と思っていたら、
「おにぎり78円」が目に飛び込んできたので、
それに決定！
●直巻おにぎり おかかマヨ ７８円
●直巻おにぎり 野沢菜 ７８円
●いなり寿司 １０５円
合計 ２６１円。
やっぱりコストパフォーマンス抜群の
お稲荷さんはついつい買ってしまいます。w
おにぎりも悪くないです！
２個で１５６円なのは、ありがたいです。
ということで、今月のランチ代は
合計 １９８８円（６回分）。
平均 ３３１.３３円（↓）。
となりました。
おにぎりは他にも種類があったので、
今度また違う種類も食べてみようかな、
と思いました。
miniピアゴさんに。
「パン＋ごはん作戦」にしようと
思ったのですが、珍しく割引シールが
貼られたパンがなかったので、お弁当コーナーに。
あれ、今日は、お弁当も割引シールなし！？
ってことで、どうしようかな、と思っていたら、
「おにぎり78円」が目に飛び込んできたので、
それに決定！
●直巻おにぎり おかかマヨ ７８円
●直巻おにぎり 野沢菜 ７８円
●いなり寿司 １０５円
合計 ２６１円。
やっぱりコストパフォーマンス抜群の
お稲荷さんはついつい買ってしまいます。w
おにぎりも悪くないです！
２個で１５６円なのは、ありがたいです。
ということで、今月のランチ代は
合計 １９８８円（６回分）。
平均 ３３１.３３円（↓）。
となりました。
おにぎりは他にも種類があったので、
今度また違う種類も食べてみようかな、
と思いました。
miniピアゴの「ばくだんおむすび」（6/7） [おにぎり]
いつものminiピアゴさんにて。
２割引シールと、ボリューム感＆重量感に惹かれて、
「ばくだんおむすび」（１４８円）シリーズにチャレンジしてみることに。
といっても、２割引きなので、１４８円→１１８円になる計算。
２個でも、２３６円！
で、このボリューム感なら、お得そう…。
中身の具も、
「鮭・ツナマヨ・こんぶ」と「天むす」
ですから、なかなか豪華です。
一昨日買ったヨーグルトも、野菜ジュースも、
ちゃんと摂ってます。
で、ばくだんおむすびですが、
天むす！
鮭・ツナマヨ・こんぶ！
と、やっぱりかなりのボリューム感でした！
ホントにお腹が重くなりました…。
お米の量も、かなり多そうです。
というわけで、今月のランチ代は、
合計 １６４８円（５回分）。
平均 ３２９.６円（↓）。
となりました。
１回分の金額がやや下がりました。ホッ。
やっと週末ですね。
みなさん、よい週末を！！
２割引シールと、ボリューム感＆重量感に惹かれて、
「ばくだんおむすび」（１４８円）シリーズにチャレンジしてみることに。
といっても、２割引きなので、１４８円→１１８円になる計算。
２個でも、２３６円！
で、このボリューム感なら、お得そう…。
中身の具も、
「鮭・ツナマヨ・こんぶ」と「天むす」
ですから、なかなか豪華です。
一昨日買ったヨーグルトも、野菜ジュースも、
ちゃんと摂ってます。
で、ばくだんおむすびですが、
天むす！
鮭・ツナマヨ・こんぶ！
と、やっぱりかなりのボリューム感でした！
ホントにお腹が重くなりました…。
お米の量も、かなり多そうです。
というわけで、今月のランチ代は、
合計 １６４８円（５回分）。
平均 ３２９.６円（↓）。
となりました。
１回分の金額がやや下がりました。ホッ。
やっと週末ですね。
みなさん、よい週末を！！
とろけるチーズカレードーナツ＆和風ツナマヨネーズ（おにぎり）（5/20） [おにぎり]
月曜日のランチは、
またまた自販機でした（泣）。
・とろけるチーズ カレードーナツ １１０円
・和風ツナマヨネーズ（おにぎり） １００円
合わせて２１０円。（若干オトク！）
ツナのおにぎりも好きだし、カレーパンも好きだし、
そういう意味では好きなものなので、
悪くはないのですが、月曜日から
自販機だとちょっとテンションが下がります（笑）。
まあ、おかげで安上がりに済んだから、よしとするかな。
ということで、今月のランチ代は、
合計 ２７１６円（１０回分）。
平均 ２７１.６円（↓）。
となりました。
今月も、かなり安く収まりそうな予感です。
またまた自販機でした（泣）。
・とろけるチーズ カレードーナツ １１０円
・和風ツナマヨネーズ（おにぎり） １００円
合わせて２１０円。（若干オトク！）
ツナのおにぎりも好きだし、カレーパンも好きだし、
そういう意味では好きなものなので、
悪くはないのですが、月曜日から
自販機だとちょっとテンションが下がります（笑）。
まあ、おかげで安上がりに済んだから、よしとするかな。
ということで、今月のランチ代は、
合計 ２７１６円（１０回分）。
平均 ２７１.６円（↓）。
となりました。
今月も、かなり安く収まりそうな予感です。
セブンイレブンおにぎり「すじこ醤油漬け」「エビとカニカマ サラダ巻」（5/1） [おにぎり]
いよいよ５月になりました！
GWの中日ですね。
自分も今年はカレンダー通りなのですが、
なんとなく「行楽気分になりたい」というか、
セブンイレブンのおにぎり１００円セールに
目が止まり、今日はそれでもいいかな？
って思ってしまいました。
これだけ派手に宣伝してると、
いやでも目につきますね。
それにしても最近、セブンイレブンの
おにぎり１００円セール、ちょっと乱発気味な気が…。
という話はさておき、自分は
値段が高いのを選びました。
●すじこ醤油漬け １４０円→１００円
●エビとカニカマ サラダ巻 １４８円→１００円
合計２００円。
８８円もおトク！
とはいえ、自分はこのおにぎりと手巻き寿司は、
１００円セールじゃないと買わないな、と思います。
ということで、今月のランチ代は
合計 ２００円。
平均 ２００円。
となりました。
じつは、このおにぎりふたつとも、
ものすごく大量に用意してありました。
売れ筋は高いやつ、っていうのがわかってるんで、
それを重点的に仕入れてるんでしょうか。
とにかく「売上」！ ってことなのかな？
GWの中日ですね。
自分も今年はカレンダー通りなのですが、
なんとなく「行楽気分になりたい」というか、
セブンイレブンのおにぎり１００円セールに
目が止まり、今日はそれでもいいかな？
って思ってしまいました。
これだけ派手に宣伝してると、
いやでも目につきますね。
それにしても最近、セブンイレブンの
おにぎり１００円セール、ちょっと乱発気味な気が…。
という話はさておき、自分は
値段が高いのを選びました。
●すじこ醤油漬け １４０円→１００円
●エビとカニカマ サラダ巻 １４８円→１００円
合計２００円。
８８円もおトク！
とはいえ、自分はこのおにぎりと手巻き寿司は、
１００円セールじゃないと買わないな、と思います。
ということで、今月のランチ代は
合計 ２００円。
平均 ２００円。
となりました。
じつは、このおにぎりふたつとも、
ものすごく大量に用意してありました。
売れ筋は高いやつ、っていうのがわかってるんで、
それを重点的に仕入れてるんでしょうか。
とにかく「売上」！ ってことなのかな？
